Jeg synes at det allermest forfærdelige var ikke at skulle se mine børn hver dag.
sådan udtaler en far i undersøgelsen “Børn i deleordninger”
hvor Mai Heide Ottosen, seniorforsker ved SFI, har talt med forældre om, hvordan de håndterer skilsmisseprocessen.
Samtalekort ved skilsmisse kan bruges med stor fordel. Det hjælper dig som forældre til hvordan og hvad du kan tale med dine børn om.
Det ER svært for forældre, men hvad er konsekvenserne for børnene?
På konferencen “Familieliv og trivsel efter skilsmissen” arrangeret af Center for Børneliv blev der givet masser af ideer til hvad vi som forældre og professionelle, kan gøre for at hjælpe familier og børn, under og efter skilsmisse.
Alt usagt binder energi
Vi ved at unge får mén af forældres konflikter efter skilsmisse og bliver ramt på selvfølelsen, fra en undersøgelse, som du kan læse mere om på Videnskab.dk i artiklen Unge får mén af forældres konflikter efter skilsmisse
Men på konferencen kom det frem, at det faktisk ikke er så udbredt hvis:
1. forældrenes samarbejde er godt efter skilsmissen
2. børnene får mulighed at tale om hvordan det er for dem og ikke mindst
3. får hjælp af de voksne
Det kan vi professionelle være med til at hjælpe med.
Mange forældre ved ikke hvordan de skal tale med deres børn om de mange følelser ved skilsmissen.
Samtalekort ved skilsmisse er super anvendelige til det.
På konferencen kom det frem at de fleste børn, hvis forældre er blevet skilt, ikke er blevet spurgt om, hvordan de har i forbindelse med skilsmissen – børnene får ikke den stemme, de har brug for, for at bearbejde det der foregår.
Det er svært som forældre for:
- hvad siger du til din 7 årig søn
- hvordan taler du med din 3 årige datter, der ikke kan forstå hvorfor far og mor ikke skal bor sammen mere
- hvordan ved du hvordan du skal hjælpe dit barn i forbindelse med skilsmisse
Online forløb: Skilsmisse – Giv børnene en stemme når mor og far skilles
Jeg guider dig trin for trin gennem mit online forløb, og sikre du får talt med dit barn/børn om hvordan det har det- om følelser og tanker
Klik på “Læs mere” hvis du ønsker at høre mere om Online forløbet
Inkluderet i forløbet er 12 skilsmisse samtalekort, som du kan downloade eller bruge på i pad og forslag til spørgsmål der sætter gang i samtalerne mellem dig og ungerne
Center for børneliv interviewede mig om skilsmisse dialogkortene, som jeg blev inspireret til at lave kort efter konferencen
Familieeksperter kan støtte og hjælpe til at:
- der i familierne tales om skilsmissen
- børn hvis forældre bliver skilt, får mulighed for at italesætte, hvordan de har det med sig selv og med skilsmissen
- tale om hvordan forældre bedst kan hjælpe børnene, når de skal bevæge sig frem og tilbage mellem hjem med forskellige regler
- hjælpe børnene med at navigere i et hav af bonus- og halvsøskende, som de også skal forholde sig til og fungere med
Pædagogerne har en stor opgave i forbindelse med skilsmisser
Download Børnerådets undersøgelse om unges kontakt med deres forældre i forbindelse med skilsmisser
