Kære forældre – hvad ønsker I for 2017?

jan 13 • 114 Views • Ingen kommentarer til Kære forældre – hvad ønsker I for 2017?

Jeg spilder ikke min tid og mit liv …..og det skal ingen gøre synes jeg.
Det er for dumt, når man kun har et liv og det tror jeg nemlig at vi har.

                          
Hvis du ønsker at være en ansvarlig forældre, være god til at leve hver dag og leve et liv, som du ikke senere fortryder, er det væsentligt at du undre dig, stopper op, fordyber dig, reflektere, analysere, evaluere, lægger planer og herefter eksekvere.Det gælder på alle områder men i dette blogindlæg i relation til din forældrerolle.
Årsskiftet en god anledning til at gøre dette.

Har du brugt de første 14 dage af 2017 godt?

…….. Nævn 3 ting du som forælder har gjort godt i årets første 2 uger – gjort godt for din og familiens trivsel
Du kunne også mere overordnet spørge dig selv….
  • er jeg den forælder jeg ønsker at være?
  • hvilken forældre vil jeg helst være?
  • hvad gjorde jeg godt som forældre  i 2016
  • hvad vil jeg fokuserer på at lære og gøre anderledes i 2017
  • hvordan sikrer jeg at få gjort det, jeg ønsker skal ske? 

Årets Intension

Lige før årsskiftet lagde jeg dette billede på min facebookside Tal med dit barn på den fede måde

Formålet var, at få nogle af de snart 18.00 forældre der læser med på min side, til at reflektere over om de ønskede ændringer i deres adfærd som forældre i 2017.

Min erfaring er, at mange børnefamilier har brug for, at der skal ske ændringer i deres dagligdag,  og nytåret er et god tidspunkt at begynde på noget frisk. Jeg bad dem nævne en ting,  for på den  måde at holde fokus, for så er det lettere at skabe en forandring.

I opslaget ovenover billedet skrev  jeg følgende:

Alle vil som udgangspunkt være gode forældre.
Alle gør deres bedste – desværre er det bedste ikke altid godt nok af flere grunde.
En af grundende er som min guru Jesper Juul siger det:

din adfærd som forælder afhænger af dit livsperspektiv, holdninger og erfaringer med din egen opvækst.
Din viden og ikke mindst din evne til at være åben og fleksibel eller fastlåst rod i dette.
Nøglen er altid den samme: din evne til empati

og jeg tilføjede at du for at lykkes med det,

har brug for viden om børns udvikling, selvindsigt og vilje til at oversætte dine børns adfærd til meningsfulde input til jeres fælles relation.

Når du træner det og kigger på det der står i vejen sker, der ændringer i din relation med dine børn.

Gode intensioner

Mange har gode intensioner, men  intensionen og fokus ER ikke nok. Desværre

I løbet af kort tid er det glemt, som du ville have fokus på. Hverdagen indhenter dig og alting er som tidligere.

Lyder det bekendt?

Rigtig mange vil gerne arbejde med deres måde at være forældre på. De kan se på deres børns adfærd, at det de gør, ikke virker godt nok, og mange har efterhånden også hørt at børns adfærd kan være en reaktion på det samspil, vi har med dem.

Så flere kommenterede og var klar med intensionen til en fed start på 2017

Dem jeg spurgte svarede:

  • Kommunikation
  • Reducere dagligdagens stress-niveau og skabe tid og rum for dagligt nærvær👩‍👧‍👦
  • Være mere tålmodig
  • Skælde mindre ud i 2017
  • Nærvær💕 Være i nuet uden at Være videre i planlægningen inde i hovedet

Nu spurgte jeg så de forældre der havde kommenteret

hvordan og hvornår  vil du holde fokus og opnå det du ønsker

Da jeg begyndte at spørge ind til hvad og hvordan de ville skabe den forandring de ønskede, forblev svarene ukonkrete og brede. Alt for mange forældre er urealistiske, og har for store forventninger til hvad de kan ændre på kort tid og derfor sker der ingen ændringer.

En skrev

Jeg vil være mere tålmodig og bedre til at lytte

Den gode intension og første skridt er som sagt på plads, kære mor og far,  men hvordan og hvornår skal også besvares for at få ønsker til at blive til handling.
Et konkret tiltag og svar kunne være
Jeg vil på hverdage lade min telefon ligge i tasken efter arbejde, til ungerne er lagt i seng. Og jeg vil hver eftermiddag bruge 1/2 time sammen med ungerne enten på legepladsen, spille et spil eller læse en bog når vi kommer hjem i stedet. Jeg vil mindst en søndag om måneden bruge Magiske Søndagskort og holde 1/2 time Familiemøde

En knivskarp forandringsstrategi skal til for at lykkes

De fleste forældre skal komme i en krise eller have hjælp udefra for at få skabt de forandringer de ønsker. Det er svært at gøre det uden hjælp udefra.

Jeg kan se, at de forældre jeg rådgiver, motiverer og støtter til konkrete små forandringer i dagligdagen lykkes, så både de og deres børn bliver gladere og trives bedre i dagligdagen. De få bedre relation og færre skænderier.

Det kræver

  1. at du er vedholdende,
  2. at du træner,
  3. at du har viljestyrke
  4. at du bevarer den indre og ydre motivation.
  5. at du fastholder dit fokus
  6. at det du vil er tydeligt og konkret.

Det kræver en knivskarp forandringsstrategi.  Det er den, jeg hjælper forældre  med at skabe og som jeg gerne vil hjælpe dig med at skabe for at lykkes med din forandringsproces.

Skab forandringer med egen hjælp

I min kommende bog  ‘Vær hvor du er, flyt dig når du skal’ er der i kapitel 6  ‘Hvorfor forandre sig’ et afsnit om hvordan du ændrer vaner.

Men allerede nu kan du gratis downloade de 15 forandringsredskaber.

  • få 15 forandringsredskaber
  • brug dem til  at skabe nye vaner
  • bliv gladere

 

 

Vil du være 100%  sikker på forandringer? – tag med mig i luftballonen

Vil du være sikker på at lykkes med at skabe forandringer, så er det vejen.

Du får helikopter blik, på din viden om hvordan du agerer som forældre, viden om hvordan du skaber gode samtaler og relationer som forælder og bliver den forælder du ønsker

Brug mig som mentor, rådgiver og livline på sidelinjen – det virker fordi

Mette er ærlig, direkte og eventyrlig god til at se bag ved ordene. Hun stiller de rigtige spørgsmål, som får glansbillederne til at krakelere, og giver værktøjerne til at bygge nye billeder op. Det hele ved hjælp at velvalgte ord, der får en til at tænke og tage ansvar for en selv.

          Lena Lauridsen

Flere referencer

Klik på ‘Læs mere’ hvis du vil høre hvilke muligheder jeg tilbyder – der er naturligvis gode rabatter Januar måned ud – så jeg er sikker på at det ikke er prisen, der gør, at du ikke kommer i gang

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Kategori: budskaber, Familierelationer, forældrekompetencer, forældreuddannelse, kompetencer, nyeste blogindlæg, personlig udvikling, rollemodel, tid, værdier
Tags: , ,

Skriv et svar

« »

Få tips og bliv den forældre du ønsker at være.

Få tips og bliv den forældre du ønsker at være.

Få det gratis e-hæfte og følg med på min inspirationsmail Tal med Børn.

Du får viden, værktøjer, trends, tips og tricks til at blive den forældre du ønsker at være.

Fantastisk. Dit e-hæfte er på vej. Tjek din e-mail