Konrad på 7 år vil en ganske almindelig onsdag morgen pludselig ikke i skole.
Jeg gider ikke den åndssvage skole…..
Han nægter at spise sin morgenmad, som han plejer, da mor beder ham om det, og han snerrer af sin lillesøster, som begynder at græde, mens hunden farer forvirret rundt under bordet.
Du skal ud af døren til tiden, for du ved chefen bliver sur, hvis du igen kommer for sent
Kender du sådanne morgner
eller noget der ligner?
De fleste forældre gør det. Særlig i de perioder, hvor der er særligt hektisk på arbejdet eller børnene er i gang med et nyt udviklingstrin
Hvordan er din tålmodighed og dine forældre kompetencer i den situation
på en skala fra 1 -10 – hvor 10 er meget god
Kan du mentalisere?
For det er det du skal bruge – mentalisering
Hvad er Mentalisering
Kort sagt er mentalisering at have sindet på sinde.
Når man mentaliserer har opmærksomhed – både ens eget sind og andres sind. Man ser bagom adfærden og overvejer, hvad der ligger bag en given adfærd.
Hvad tænker og gør du når det sker ?
- Hvad tænker du i den ovennævnte konkrete situation?
- Hvad ville du gøre i situationen?
- Hvad vil du gøre anderledes fremover?
Prøv inden du læser videre at svare på de tre ovenfor nævnte spørgsmål i stikordsform på et stykke papir
Når du har gjort det klik så på linket “Læs mere” og få MINE svar på
- hvad du kan gøre i den ovennævnte situation
- og bliv klogere på hvad mentalisering er for en størrelse
- hvad det er du gør, når du mentaliserer
2 reaktioner