Er du en fixer og løsnings type ?
Min erfaring er, at mange forældre elsker at give løsningsforslag til deres unger.
De vil så gerne fixe deres problemer, fordi det er svært at rumme deres børns svære følelser. Det gælder når børnene er kede af det, eller har det svært.
Så tror forældre at det hjælper deres barn til at finde ud af hvad de skal gøre. Men dybest set hjælper det kun forældrene selv.
10 gode råd til dialog i svære samtaler med børn
Mine råd til dig, der gerne vil hjælpe dit barn og styrke dit barns selvværd og handlingspotentiale er:
- Hold pauser når dine børn fortæller
- Lyt .. lyt lyt
- Husk dit barns følelser er dit barns følelser – bland dem ikke med dine egne
- Hold dig på din egen banehalvdel
- Anerkend ungerne for at det er svært – støt dem
- Benævn det de siger – hjælp dem med at sætte ord på følelserne
- Udforsk – hvad der ligger bag det de siger
- Spørg dem om de har nogle løsninger, til det de er kede af, mærker eller oplever
- Hvis du blander dig og vil give råd til større børn, så spørg om du må give råd eller forslag til løsninger
- Guide ungerne med empatisk feedback og personlig autoritet til hvilke muligheder der er, og hvad de kan gøre
Når mor eller far har livs, udviklings eller traumatisk kriser
Som forælder kan du være i en livskriser, f.eks ved en skilsmisse.
Livs eller udviklingskriser er en naturlig del af livet og noget, alle kæmper med fra tid til anden. Det er vigtigt, at du ikke lader dine børn blive unødigt påvirket af din livskrise.
- Det er en livs eller udviklingskrise at få børn.
- Det kan være en traumatisk krise at blive skilt. Livet skal lægges om, når både privatliv, arbejdsliv og fritidsliv skal passes ind efter barnets præmisser
- Det er en traumatisk krise blive livstruende syg
Men uanset om din krise bliver udløst af omvæltningen ved at blive mor eller far, en fyreseddel eller skilsmisse, så er det vigtigt at huske på barnets tarv. For når mor eller far har en krise, kan børnene godt mærke det.
Men hvordan håndterer man det så bedst muligt?
Det gør man ved at tænke på sine børn som små intelligente væsener.
Hvad kan og skal man sige til sine børn når man selv er i krise
Børn kan mærke, at der foregår et eller andet, men ved ikke hvad der foregår. I værste fald kan det være, at barnet tror, at det er skyld i, at mor eller far har det dårligt.
Det betyder ikke, at man skal dele alt med sine børn, men det er vigtigt at tale med barnet om det på en ordentlig måde og på en måde, barnet kan forstå:
Det er en balance, hvor man selvfølgelig ikke skal begynde at tale om død og ødelæggelse med barnet. Men man kan tale med barnet om, at man er ked af det, fordi morfar er alvorlig syg og skal indlægges.
Man kan fx sige:
Jeg græder, fordi mormor er syg, og det bekymrer mig, det har ikke med dig at gøre
Gør ikke din livskrise til barnets problem – din krise skal du selv løse. evt. med hjælp fra andre voksne.
God fornøjelse med de betydningsfulde samtaler
Det er vigtigt hvordan vi taler sammen med børn
Jeg har skrevet E-bogen Samtale med børn, fordi jeg har erfaret, at rigtig mange ( alt for mange) har svært ved at få samtale med deres børn på en måde så det er til barnets bedste. I E-bogen på 86 sider inklusiv 12 illustrationer/dialogkort, får du masser af eksempler og gode råd til hvordan du samtaler med børn
Pris fordi du læste med på dette blogindlæg om svære samtaler:
KUN Kr. 189,-
Normalpris Kr. 269,-
En reaktion